sume sedia tahu kan,pompuan pas bersalin harus berpantang 45ari..tuk pulihkan kembali kesihatan diri..sepanjang tempoh nih..pemakanan memang dicontrol giler...nasi n ikan talang masak asam...kira da jd makanan rutin lak masa berpantang nih..hikhik..
da masuk pertengahan berpantang nih..kila da mam gulai..tapi bukan sume ikan leh mam ek..kila paling ske gulai ikan tenggiri..yumyum..dap2..kredit to my mum..sedap giless my mom masak..
dari segi penjagaan diri lak..2nd day kila mandi ngn air rebusan daundaun..daun2 spt daun mengkudu,serai wangi..erm..daun pe lagik ek..da lupa laks..tp memang bnyk jenis2 daun...segar giler bdn pas mandi air rebusan daun2 tu...air lak kena mandi air suam2 jerk..no mndi air sejuksejuk....pantang sgtsgt ek...selain tu..kila amalkan bertungku setiap ari..tiap2 pagi da bertungku..kalo time BbyAzra xmeragam,leh la bertungku lelama..huhu..
erm..bab jaga bdn nih...kila pakai bengkung BP (Beautiful Premium)..sgtsgt sonok..ekeke..pastu kila menyusu BbyAzra..so menyusu bb kan mengembalikan bentuk badan kite balik..so bab nih kena take time..kila memang nak kembalikan my body mcm b4 kila pegnen..(leh keee??..chaiyok!!) selain tu...kila sapukan losyen MUSTAJAB PATI HALIA seluruh badan..sgtsgt bgs tuk buang angin lam badan..n kasi pecahpecah lemak.. (^_^)
ari nih da masuk 28ari kila berpantang..de 17ari lagik..
shhhh!!~xsabo nak menikmati DUNIA...ekekee..
LinkWithin
No comments:
Post a Comment